йогадача — Shantio — Ольга Звягинцева
11.01.2018

Холодовая тренировка (адаптация)

  Хотите продолжать плавание на открытой воде в сезон осень-зима-весна? Без гидрокостюма? Это возможно! Доказано, что у моржей выше устойчивость к инфекциям, значительно ниже заболеваемость раком […]
08.10.2017

Соотношения правил Ямы и Ниямы с тонкими оболочками тела человека

Соотношения правил Ямы и Ниямы с тонкими оболочками тела человека Яма и Нияма представляют из себя основные правила, относящиеся к нравственно-духовной сфере практики йоги и дисциплине – садхане, которыми должен […]
12.02.2017

Путь в Тибет

«Горы зовут тех, чья душа им по росту!» Каждое утро начинаю с мысли о Тибете. Наверное, хочу скорее притянуть к себе день нашего вылета. Есть места […]
13.02.2016
Ольга Звягинцева

Нилакантха Темпл

Неподалеку от Ришикеша, того самого места, где вскоре пройдет йога семинар Ольги Звягинцевой и Евгения Назарука, в горах, находится замечательный, светлый храм Нилакантх. Он посвящен Шиве […]
18.12.2018

ДАЧНЫЙ УИКЕНД!